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魔镜小说www.mjtxt.com提供的《二两娘子》760-770(第8/16页)
看胡胖子看着自己,欲言又止的样子。
纳闷的道:“你今天偷懒了还是多吃了?居然能想着自己坦白,怕小豆沙检举揭发啊?”
胡胖子的大手挥了挥,“都不是。你不是说帮我准备了一整套减肥养生的流程么,明天我们就开始吧。弟妹,让你费心了啊!”
沈寄朝已快消失的夕阳看去。
胡胖子道;“没错没错,是从西边落下东边出来的。我也想多活些年头嘛。”
“嗯,那好吧。明天卯正二刻起床,让小包子陪你跑步两刻钟。申初二刻依然是小豆沙陪着你做五禽戏。其他配套的饮食、睡眠的调整你要全力配合。你可是自己找我帮忙的,可不能再拖拉、躲懒。事情不复杂,重在坚持。先就这样,咱们慢慢再调整。”
说起来真的不复杂,管住嘴、迈开腿就成了。
早该如此了,胡胖子比魏楹大四岁,快五十了。体型比二师兄有过之而无不及,如今面对各地美食的诱惑,再不减肥怎么成?
不然这么跟船一路,吃出了三高怎么好?他又懒怠多动。
人家二狗子哥就不用人操心。
小亲王道:“其实早上跑步的事也可以让小豆沙一并代劳的。反正她也需要一起减肥,然后节食她也有必要。”
小豆沙道:“我又没超标。”
“你以为魏夫人让你每天打五禽戏,真的是让你陪胖胖顺道监督他啊?小姑娘,你太单纯了。你娘做什么事都是有目的的。”
沈寄拿宫扇拍小亲王胳膊一下,“说得我心机多深沉似的。”
小豆沙幽幽的看过来,“娘,你真的觉得我需要减肥么?”
“没有啊,小孩胖胖的才可爱呢。放心,你二哥小时候比你还胖呢。你看现在,修竹一般,都快赶上你爹的身高了。”@无限好文,尽在晋江文学城
小包子还没满十六周岁,还有得长。
小豆沙道:“那是不是跟八皇子差不多?”
小包子赶紧道:“我那会儿怎么也比八皇子瘦点吧。”
小馒头看哥哥一眼,“包子有肉,馒头没肉呢。”
众人听他念叨小包子幼时的口头禅一阵的笑。
沈寄对小豆沙道:“你哥就是学了轻功之后才真的瘦下去的。你不是也开始学了么。放心,爹娘都不胖,你又好动怎么可能是胖子?胡濙你也去,不胖也可以锻炼的。想学轻功也让你魏二叔一并教你。”
“好的,魏奶奶。”
胡胖子点头不已,“嗯,这个比较实用。万一遇到歹人劫道,至少还可以逃嘛。好好跟着你魏二叔学!别嫌让你学的东西多,你看小豆沙姑姑一天要学多少样啊。”
“是,孙儿知道。”
小亲王道:“胖胖,明早我起来看你啊。”一身的肥肉一抖一抖的,然后气喘吁吁的,肯定有看头。
“胖——”小莲蓉小胖手翘着兰花指忽然吐出一个字来。
小饺子便也接了一声,“胖——”
小亲王拍着胡胖子凸出来的肚子道:“胖胖,他们喊你呢。难得字正腔圆哦,快答应啊!”
胡胖子哼哼了两声,沈寄都不答应做‘羊’,喊他‘胖’他干嘛答应?
沈寄看小亲王笑得东倒西歪的便道:“起得来你也去跑,看着算怎么回事啊?”
小亲王坐定,摸摸鼻子不吭声了。在魏家他一直就挺怵沈寄的。
小馒头用胳膊撞撞他,“怎么,不活跃了?”
“没大没小的,怎么跟姑父说话呢?”
“说不过了就摆长辈的谱压人,没劲儿!”
“你有劲儿你起来跑。自己也是个爱睡懒觉的,有脸说我?人小豆沙说是要长身体多睡会儿。你憨吃憨睡憨长的,就该早起晨练。”
第 766 章
魏楹摆摆手, “行了,你俩一人少说一句。说到坚持锻炼,还是小寄坚持得好。不用干活养家了, 就一直坚持练鞭法和瑜伽。二十多年从来没间断过。”
沈寄宫扇遮着嘴笑道:“我不敢不锻炼啊。我那么好吃, 要是长得跟胡胖子一样,肯定早被你给休了啊。”
魏楹看看沈寄, 又看看胡胖子,“你要是胖成他这样, 真的是悲剧!”
“你两口子说归说,扯到我身上做什么。我要去睡了, 明儿早起跑步呢。小包子记得明早喊我起床。”
“好!”
第二天一大早, 已经很久没早起的魏楹睁开眼。
沈寄迷迷糊糊地嘟囔道:“我就知道你也想去看胡胖子出丑。”
小亲王和魏楹的区别就在于,一个说出来了,一个没说而已。
魏楹嘿嘿笑了两声, “你继续睡吧。”
“要不以后你都陪胡胖子跑算了。”
一听这话, 魏楹的头顿时摇得跟拨浪鼓一样。
“如果你要晨起锻炼, 我天天陪着还成。他就免了吧,一点都不赏心悦目。”
那你还不辞辛苦的这么早起床?
沈寄睁开眼, “信不信我从今天开始晨跑?”又给她画大饼, 只是说得好听而已。
魏楹讪讪然把帐子合上,“我去了。胖子生平头一次晨跑, 总是要鼓励一下的。他那体型,平常除了逃命还真不会跑得起来。”
小亲王倒是没起得来。这也不奇怪,新婚燕尔嘛,他也就是那么一说。
小包子看到他爹, 着实觉得有些好笑。他爹和胡伯伯在一块儿的时候,特别、特别的接地气。
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当然, 和他娘在一起的时候也是一样。
只不过更多的时候,父母私下相处他是看不到的。
爹怕也是如今担子卸下了,比较清闲,这才总拿胡叔叔开涮。而且在儿女面前也渐渐不再端着父亲的架子了。
胡胖子穿了一身相对适合运动的衣服,一脸着恼的看着魏楹:“你来干嘛?”
“给你鼓劲儿啊,我多够意思吧。小胡濙啊,回头跑不动就告诉魏爷爷。魏爷爷用马带你。”
胡胖子气极,“你骑马跟着我们?”
“是啊,估计得慢慢遛马。一个不小心就跑你前头去了。一日之计在于晨!莫等闲白了少年头,空悲切!跑起来——”
胡胖子对小包子道:“看看你老子,平日里装得人模人样的。其实骨子里真的蔫坏!”
说着一顿,“呃,我忘了。听说你是几个孩子里最像他的。那你小子也不是什么好东西,还是只有小馒头是真的很乖。”
小包子懒得理这两个老还小的,对胡濙道:“来,马没牵来,咱们把身体活动开。”说着带着他做起了热身。
马很快被牵来了,马蹄上都包着布好消音的。
胡胖子看马背上还有一捆绳子忙道:“这是拿来干嘛的?”
魏楹笑着翻身上马,“回头你要是跑不动,我不是可以用绳子绑在你腰上拉着你跑么。”
胡胖子道:“你少看不起胖爷!胖爷当年骑射也是过了关的。要是真瘦下来,肯定也是玉树临风一美男。绝不会比你差到哪去的!”
魏楹嗤笑一声,“拭目以待!赶紧出发吧。看一刻钟你能跑多远。小寄说要循序渐进,不能让你一开始就跑狠了。”
到了饭点,众人聚在饭桌旁。
小亲王左右看看,“胖胖还
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